Lempeää liikuntaa ja hyvinvointia ■ Aika: Keskiviikkoisin 6.2.-10.4.2019 klo 13.30 - 14.30  10 kertaa ■ Paikka: Kumppanuustalo Hannan Leijasali Sturenkatu 12 Tervetuloa leppoisasti etenevään ryhmään, jossa selkeät ja yksinkertaiset ohjeet ja harjoitteet edistävät kehon ja mielen hyvinvointia! Kurssin aiheet: 6.2.     Lempeä kehonhuolto13.2.   Lempeä kehonhuolto20.2.   Pilates ja venyttely27.2.   Pilates ja venyttely6.3.     Kasvojumppa13.3.   Kasvojumppa20.3.   Intialainen päähieronta27.3.  ...
Lähdetään porukalla Hannasta elokuviin ma 25.2. klo 15. Leffana "Stan & Ollie" ostoskeskus Redin Cinamon-elokuvateatterissa. "Maailmankuulu komediakaksikko Stan Laurel ja Oliver Hardy, tutummin Ohukainen ja Paksukainen, kiertää 50-luvun sodanjälkeisessä Britanniassa viihdyttämässä yleisöä vielä viimeisen kerran…” Liput omakustanteiset - hinta 5,20 - 8 euroa. Ostetaan liput paikan päältä. LÄHTÖ Hannasta klo 14.00 tai voimme tavata suoraan Cinamon-elokuvateatterissa klo 14.30 (Redin 3. krs,...

Kumppanuustalo Hannan lokakuun taidenäyttely:

Reija Mauria-Haidara

Näyttelyaika:
2. – 31.10.2018

Avajaiset: 
Tiistaina 2.10. klo 16-18 
Kahvitarjoilu

Näyttely avoinna: 
Ma-pe .......... 9-15
(Kun salissa ei ole muuta toimintaa)

Paikka:
Kumppanuustalo Hannan Leijasali 
Sturenkatu 12, 00510 HKI

Vapaa pääsy. Tervetuloa!

Reija Mauria Haidaran taidenäyttely loka 2018

Kumppanuustalo Hannan maaliskuun taidenäyttely: "Rajamailla"Anssi Lundgrenin maalauksia  Näyttelyaika: 1. – 29.3.2019 Avajaiset: Torstaina 7.3. klo 16-18 Kahvitarjoilu Näyttely avoinna: Ma-pe .......... 9-15(Kun salissa ei ole muuta toimintaa) Paikka:Kumppanuustalo Hannan Leijasali Sturenkatu 12, 00510 HKI Vapaa pääsy. Tervetuloa! KUMPPANUUSTALO HANNASturenkatu 12  
Hannan Taideryhmä kokoontuu neljä kertaa tammikuussa 2019. Neljässä työpajassa tutkimme omakuvaa erilaisin tekniikoin. Ajat: 10.1., 17.1., 24.1. ja 31.1.2019 klo 13 - 15 Tervetuloa mukaan! KUMPPANUUSTALO HANNASturenkatu 12  

Uusi maksuton liikuntaryhmä Kumppanuustalo Hannassa:

Liikettä lihaksille -tunti sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyn, ja siinä hyödynnetään oman kehon painoa ja erilaisia apuvälineitä. Liikkeet tehdään oman kunnon mukaan, joten ryhmä sopii kaikille.

Lihakset liikkeelle maanantaisin klo 10-11 ja tiistaisin klo 14-15 Leijasalissa (Sturenkatu 12) syyskauden ajan. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua.

Ohjaaja: Kata

Kaksi pilates-tuntia ma 18.3. klo 10-12 ja ti 19.3. klo 14-15 on valitettavasti peruutettu. TILALLA video-ohjattua ASAHIA!* * * * * * * * *  * Tule mukaan kokeilemaan pilatesta Hannaan! Laita kalenteriin hyvää tekevät, venyttävät ja vahvistavat tunnit: PILATES maanantaina 18.3. klo 10-12PILATES tiistaina 19.3. klo 14-15 HUOMAA! Joogan ja pilateksen vakiotunnit käynnistyvät ihan pian -> viikolla 13....
Ohessa kooste Kumppanuustalo Hannan syyskauden liikuntaryhmistä. Kaikki ryhmät ovat maksuttomia! Tunnit räätälöidään niin, että kaikki voivat osallistua niihin oman kuntonsa mukaan. Suurimpaan osaan ryhmistä ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.   KALENTERI: Maanantai Liikettä lihaksille klo 10-11 Ohj. Katarina Aronen Kehonhuolto/venyttely klo 11-12 Ohj. Katri Sarres Tiistai Liikettä lihaksille klo 14-15 Ohj. Katarina Aronen Keskiviikko Taiji / Qi Gong...
Tule ideoimaan & kerro ajatuksiasi Kehitetään yhdessä Hannan kevään toimintaa ke 23.1. klo 12-14!  Kumppanuustalo Hanna tarvitsee niin upouusien kuin tuttujen kävijöiden ajatuksia, ideoita ja palautetta. Mietitään ja ideoidaan yhdessä kahvikupin äärellä Hannan Leijasalissa.  - Millaista ohjelmaa tai tekemistä toivoisit?- Millaisia retkiä?- Millaisia harrasteryhmiä?- Mitä muuta voisimme tehdä yhdessä?- Vaikuta puffetin tarjontaan sekä lounaaseen Tämä kutsu on juuri Sinulle! Tule mukaan...

Hannan uutisarkisto

Säätilanne

Helsinki
kohtalainen sade
1.6 ° C
2.2 °
1 °
89 %
8.9kmh
75 %
pe
2 °
la
3 °
su
2 °
ma
-0 °
ti
2 °