Pieni varvashoito
Aika: torstaina 8.3. klo 10:30-12 välillä
Paikka: Kumppanuustalo Hanna, Sturenkatu 12 (toimisto 1.krs.)
Huokaise hetki ja tule Naistenpäivänä pienimuotoiseen varvashoitoon shindon tapaan!
Hoito virkistää jalkojen verenkiertoa, poistaa turvotusta, ennen kaikkea suo pienen rentoutushetken. Hoito (10 – 15 min) tehdään selin maaten makuualustalla. Hoidettavalla on sukat jalassa.
Ilmoittautumiset Hannan ilmoitustaulun listaan Naistenpäivänä klo 10 alkaen!
Max. 5 henkilöä. Hierojana toimii Taina.
Tervetuloa!
Harri Hartikaisen taidenäyttely Hannassa
Kumppanuustalo Hannan kesäkuun taidenäyttely:
Harri Hartikainen:
Suomi kesä 2017 ja Cambodia talvi 2018
(Maalauksia)
Näyttelyaika: 4.-29.6.2018
Paikka: Kumppanuustalo Hannan Leijasali, Sturenkatu 12
Näyttely avoinna:
4.-8.6: Ma-to 10-15, pe 10-14
11.6.-29.6: Ma-pe 9-16
Lisätietoja: 044 556 5056/Harri
Näyttelyyn on vapaa pääsy. Tervetuloa!
Retki Aamupäivätansseihin Stoaan 2.4.
Taidenäyttelyssä Reija-Mauria-Haidara: öljyvärimaalauksia ja piirros
Kumppanuustalo Hannan tammi-helmikuun taidenäyttely
Reija Mauria-Haidara: Öljyvärimaalauksia ja piirros
Aika:
9.1.-23.2.2018
Avajaiset:
To 11.1. klo 16-18
Näyttely avoinna:
Ma-to 10-15
Pe 10-14
Paikka:
Kumppanuustalo Hanna
Sturenkatu 12, Leijasali
00510 HELSINKI
Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Hannan kuntosalivuoro peruttu toistaiseksi
Kumppanuustalo Hannan kuntosalivuoro Helsingin Diakonissalaitoksella keskiviikkoisin klo 13:30-14:30 on peruttu toistaiseksi.
Vaihtoehtoisia kuntosalimahdollisuuksia selvitetään.
Tiedotamme myöhemmin syksyllä salivuoron mahdollisesta jatkumisesta.
Toivomme, että Hannan monipuolisesta liikuntakalenterista löytyy kävijöille muita mieluisia ryhmiä!
Vekotinverstas
Keskiviikkona 4.7. klo 13-15
Kumppanuustalo Hanna
Sturenkatu 12
Kiinnostaako k-o-o-d-a-a-m-i-n-e-n?
Vekotinverstas on hauska tapa oppia koodaamaan pientietokoneella! Aiempaa kokemusta ei tarvita ja verstaaseen voi osallistua, jos osaa käyttää hiirtä. Omia laitteita ei tarvitse tuoda.
Koodaaminen tapahtuu netissä olevalla ohjelmalla paloja liikuttamalla. Ohjelmalla voi vaikkapa rakentaa pienen pelin tai mitata kuinka valoisaa huoneessa on. Alussa on noin vartin yhteinen ohjeistus ja opastus verstaassa.
Verstas on ilmainen ja kaikille avoin. Tervetuloa!
Järjestäjä: Lasipalatsin mediakeskus
Hannan uusi Taidepiiri käynnistyy
Taiji / Qi Gong -ryhmä Hannassa syyskauden ajan!
Uusi maksuton Taiji / Qi Gong -liikuntaryhmä käynnistyy Kumppanuustalo Hannassa 5.9.
Astu polulle, jolla on loppumattomat ulottuvuudet!
Taiji on vanha, kiinalaiseen taistelutaitoperinteeseen pohjautuva laji, jolla on todistetusti monia, kokonaisvaltaista hyvinvointia edistäviä vaikutuksia.
Kurssilla opetellaan yang-tyylin muotoa. Opimme kehon luonnollista käyttöä, irtipäästämisen taitoa ja reagoimatta jättämistä. Harjoittelun tuloksena kehon koordinaatio paranee ja liikkumiseen tulee helppouden sekä vapauden tuntua. Tunneilla teemme myös energisoivia Qi Gong –harjoituksia.
Sopii kaikille, joilla on kärsivällisyyttä ja motivaatiota edetä kiirehtimättä!
Taiji/Qi Gong keskiviikkoisin klo 12-13:30 Leijasalissa (Sturenkatu 12) syyskauden ajan.
Ohjaaja: Kati
ILMOITTAUTUMISOHJEET:
Ke 5.9. ja pe 7.9. ovat tutustumiskertoja. Tule kokeilemaan, ja ilmoittaudu ryhmään Hannan ilmoitustaululla olevaan listaan tai sähköpostitse hanna.kumppanuustalo@hel.fi viimeistään tiistaina 11.9.
Ryhmä muuttuu suljetuksi kokeilukertojen jälkeen viikolla 37. Kokeilukerroille ei tarvitse ilmoittautua. Ryhmään mahtuu 15 henkilöä.
Tervetuloa!
Kesäkasseja kierrätysmateriaaleista -kurssi
Kädentaitokursseja on jäljellä kesäkaudella vielä kaksi: Ensimmäisellä kurssilla valmistamme kesäkasseja kierrätysmateriaaleista keskiviikkona 11.7. klo 13-15 Hannan ompelupajassa - tyylikkäitä ja ekologisia arjen pikku apulaisia jokaiseen päivään, itselle tai lahjaksi!
Viimeinen kurssi on keskiviikkona 18.7. klo 13-15 - silloin tehdään taidetta luonnonmateriaaleista.
Kursseille on vapaa pääsy, ja tarvikkeet saat talolta. Tervetuloa mukaan!
Pop-up Puppet Jamit!
Kurkista, katsele, kannusta - koe pop-up! Pop-up puppet jamit Kumppanuustalo Hannan pihalla (Sturenkatu 12) ma-ke 25.-27.6. klo 13-15.
Tarjolla on hahmoja ja esineitä – mihin käsi sitten sermin takaa tarttuukaan - tai voit ottaa mukaan jonkun oman, jota koskettaa. Saat valita lempibiisin Spotifystä, sitten tapahtuu jotain t a i a n o m a i s t a...
Hulluttele! Pirskahtele! Olet pop-up-tähti!
Vapaa pääsy. Tervetuloa popahtamaan!
Ohjaaja: Tia Kehrä