Saippuanvalmistuskurssi
Haluaisitko karkottaa talvipöpöt omatekoisella saippualla? Tule mukaan Kumppanuustalo Hannan saippuanvalmistuskurssille!
Kurssi on 2-osainen: kahdella ensimmäisellä kerralla opetellaan alkeita ja kahdella viimeisellä kerralla pureudutaan syvemmin saippuanvalmistukseen. Voit osallistua jompaankumpaan tai molempiin.
Alkeiskurssi:
- To 25.1. klo 13:15–16
- To 1.2. klo 13:15–16
Jatkokurssi:
- To 8.2. klo 13:15-16
- To 15.2. klo 13:15–16 SIIRRETTY PERJANTAILLE 9.2. klo 12-14!
Mukaan tarvitset:
- Kumihanskat (tai muut suojahanskat)
- Muotteja (esim. piparimuotteja, jugurttipurkkeja, maitopurkkeja, silikonivuokia, muffinssivuokia jne).
Paikka: Kumppanuustalo Hanna, Sturenkatu 12 (Leijasali)
Kursseille mahtuu 7 henkilöä. Ilmoittaudu Hannan ilmoitustaulun listaan viimeistään keskiviikkona 24.1. tai sähköpostitse: jaana.makela@welho.com.
Tervetuloa!
Ohjaaja: Terhi
Hannan Asukasraati
Pääsiäisaskartelua
Pääsiäisaskartelua Kumppanuustalo Hannan ompelupajassa (Sturenkatu 12) maanantaina 26.3. klo 11-14.
Ohjaaja: Anna
Talo tarjoaa tarvikkeet askartelijoille. Kaikki tervetulleita mukaan!
Hannan syyskuun taidenäyttelyssä Mika Paukkusen War Inside Art
Kumppanuustalo Hannan syyskuun taidenäyttely:
Mika Paukkunen: War Inside Art
Näyttelyaika:
17. – 28.9.2018
Avajaiset:
Torstaina 20.9. klo 16-18
Kahvitarjoilu
Näyttely avoinna:
Ma-pe .......... 9-15
(Kun salissa ei ole muuta toimintaa)
Paikka:
Kumppanuustalo Hannan Leijasali
Sturenkatu 12, 00510 HKI
● ● ●
Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Käsityöllä parempi mieli – ryhmä jatkuu!
Lievittääkö käsillä tekeminen pahaa oloa ja ahdistusta? Saako virkkuukoukulla tai tilkkuja sommittelemalla kiinni hyvän olon langanpäästä?
Tehdään yksinkertaista käsityötä ja tutkitaan asiaa hyvinvointiharjoituksin Mielikässä-ryhmässä torstaina 4.10, 8.11. ja 13.12. klo 18-20:30 Kumppanuustalo Hannassa, Sturenkatu 12.
Kaikki ovat tervetulleita, vaikka ei olisi ensimmäiseen Mielikässä-tapaamiseen (13.9.) osallistunutkaan!
Käsityön ohjauksesta vastaa virkkuusuunnittelija Marja Elo. Marja on virkannut vuosia ja tehnyt ohjeita käsityölehtiin.
Hyvinvointiharjoitukset on laatinut Tiina Tikkanen, joka on tehnyt kirjat Psykoterapiaopas – monta tietä itsetuntemukseen ja iloon sekä Minä kullanmurunen – hyvinvoinnin harjoituskirja.
Ilmoittaudu pe 28.9. mennessä Hannan ilmoitustaululla olevaan listaan tai sähköpostitse: hanna.kumppanuustalo@hel.fi. (max. 15 henkilöä)
Ota mukaan avoin mieli. Käsityötaitoja et tarvitse.
Vapaa pääsy!
Huovutusta kolmena perjantaina Hannassa
Kumppanuustalo Hannan ryhmiä, kursseja ja tapahtumia 20.8.-21.12.
Ilmoitamme Kumppanuustalo Hannan syyskauden tapahtumista Alppilan etusivun uutisissa.
TULEVIA TAPAHTUMIA JA RYHMIÄ LYHYESTI:
- Mielikässä-ryhmä - käsityöllä parempi mieli
To 4.10, 8.11. ja 13.12. klo 18-20:30 - Lempeää liikettä ja hyvinvointia -kurssi:
Keskiviikkoisin 26.9. - 14.11. klo 13:30-14:30 - Reija Mauria-Haidaran taidenäyttely
2.-31.10. - Utujoutsi
16.10. - 31.10. - Halloween-juhlat
Ti 30.10. klo 11-14 - Retki Sinebrychoffin taidemuseoon
Ke 7.11. klo 16-18 - Alppiharjun kotikaupunkipolun julkistaminen (Alppila Seura)
La 24.11. klo 14-17 - Joulupuuro
To 13.12. klo 11-14
Pysyvät ryhmät löytyvät kausiohjelmasta.
Pääsiäisaskartelua x 2 Hannassa
Levyraati! Hannassa ke 3.4.
Villiyrtti-tietoisku
Keskiviikkona 11.7. klo 10-12
Kumppanuustalo Hannan Leijasali
Sturenkatu 12
Villivihanneksia, luonnon rohtokasveja ja syötäviä kukkia
Villivihannekset ovat trendikkäitä. Toki ihmiskunta on käyttänyt niitä koko olemassaolonsa ajan ravintona eri kulttuureissa. Niiden ravintoarvot ovat moninkertaisia verrattuina viljeltyihin ja jalostettuihin kasveihin. Luonnonlääkekasveja on käytetty aina ja ne parantavat meitä myös tulevaisuudessa. Joidenkin kasvien kohdalla voi noudattaa lääkäri Paracelcuksen ohjetta - pieni määrä voi olla lääkettä ja suuri myrkkyä.
Syötävät kukat ovat terveellistä voimaruokaa. Tiibetissä on tunnettu kukkapaasto ja silloin syödään pelkästään kukkia pitämään yllä terveyttä. Villiksiä voi käyttää kaikessa ruuanlaitossa kuten salaateissa, lämpimissä ruuissa, juomissa, leivonnaisissa ja jälkiruuissa.
Villivihannesten kausi alkaa jo huhtikuussa ja kestää myöhäiseen syksyyn. Emme mene lähiluontoon, vaan kuvien kanssa tutustumme villivihanneksiin ja niiden käyttöön. Ne ovat luovaa kokkaamista ja yleensä kerätään mitä lähiluonnosta löytyy. Käymme läpi tavallisempia villiksiä. Myös reseptejä ruuanlaittoon! Hieman tietoja rohtokasveista, joita on turvallista käyttää. Piharatamo laastariksi tai kamomilla rauhoittavaksi teeksi. Oma osionsa on kukkien käyttö ravintona.
Kurssin vetää Anne Paalo, toimittaja-tietokirjailija, kasvien ja luontaistuotteiden asiantuntija. Hän on pitänyt esitelmiä ja kursseja kasveista, puutarhoista ja villivihanneksista. Samoin hän on järjestänyt kasvi- ja luontomatkoja vuosikausia Suomeen ja ulkomaille.
Vapaa pääsy. Tervetuloa!