Viikko 48 (27.11.-1.12.2023) Stadin yhteisötalo Hannan viikko-ohjelma
Kahvila auki arkisin klo 9.00–15.30. Tarjolla kahvia, teetä ja pikkupurtavaa (suolaista & makeaa).
Ilmainen WiFi, koneita käytettäväksi ja digitukea saatavilla päivittäin koko talon aukiolon ajan.
Ompelupaja avoinna ompeluohjaajan opastuksella ti-pe klo 9–11.30 ja 12–15.30.
MAANANTAI
9.30–10.30 Asahi-jooga (video-ohjauksella)
10.30–11.00 Reipas tuolijumppa
12.00–13.00 Pilates (vain ennakkoon ilmoittautuneille)
12.30–14.30 Fattaluuta vertaispalvelua
13.30–15.00 Koruverstas. Askartele itselle tai lahjaksi; talo tarjoaa tarvikkeet!
TIISTAI
10.30–11.00 Reipas tuolijumppa
11.00–11.30 Sydänystävällinen jumppa (live-etäohjaus Fysio Annika Rinne)
13.30–14.00 Bingo
14.00–15.00 Tiistain toivotut yhteislaulua (parillisten viikkojen tiistaisin): joululauluteema!
KESKIVIIKKO
10.30–11.00 Reipas tuolijumppa
11.00–11.30 Selkäjumppa (live-etäohjaus selkäyhdistysten fysioterapeutti Mimmi Halla)
12.00–12.30 Teema-tietovisa: viikoittain vaihtuva teema
13.00–15.00 Taideryhmä: Paperin marmorointi.
HUOM. Viimeinen mahdollisuus ilmoittautua perjantain retkelle musiikkitalon kenraaliharjoitukseen!
TORSTAI
10.30–11.00 Reipas tuolijumppa
13.00–14.00 Biisiraati. Setti eri genrejä – tule, kuuntele, pisteytä ja kerro fiilikset!
14.00–15.45 Taiteilutupa vaihtuvin teemoin
HUOM. Viimeinen mahdollisuus ilmoittautua ensi perjantain 8.12 retkelle Sohlbergin kotimuseoon
JA viimeinen ilmoittautumispäivä (paikan päällä vahtimestarille) Hannan 20.12. jouluaterialle!
PERJANTAI
9.00–13.00 RETKI Musiikkitaloon. HKO:n kenraaliharjoitus ”John, Jean, Johannes”
(ilmoittautumiset ke 29.11 mennessä Hannan vahtimestarille)
10.30–11.00 Reipas tuolijumppa
11.00–11.30 Selkäjumppa (live-etäohjaus selkäyhdistysten fysioterapeutti Mimmi Halla)
12.00–15.00 Kädentaidonpaja
RETKET: Kaikille retkille ilmoittaudutaan ennakkoon joko puhelimitse tai talolla vahtimestarille viimeistään edellisenä päivänä! Lähdöt aina Hannan aulasta. Retkikohteet ovat osallistujille maksuttomia, mutta muutoin omakustanteisia esim. HSL-lippu, omat eväät jne. Ulkoretkissä on säävaraus!
