Tule liikkumaan Hannassa!

Hannassa voit harrastaa liikuntaa sekä omatoimisesti että ohjatuissa ryhmissä ikään ja kuntoon katsomatta. Liikuntaryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Talolta löytyy jumppamattoja.

Liikunta kaikissa Hannan ohjatuissa ryhmissä, kuntosalilla ja omatoimisesti tapahtuu omalla vastuulla. Osallistujia ei ole vakuutettu Hannan toimesta.

Liikuntatarjonta riippuu sen hetkisestä ohjaajasta, tarkista tarkemmin viikko-ohjelmasta!

Omatoiminen liikunta:

Hannan Leijasalissa voi kuntoilla aina, kun sali on vapaa muusta toiminnasta. Saat halutessasi apua henkilökunnalta.

Omatoimista liikuntaa varten käytössäsi on:

  • Kuntopyörä
  • Stepperi
  • Selättäjät
  • Tasapainolaudat
  • Käsi- ja jalkapainoja
  • Kahvakuulat
  • Fysiopalloja
  • Gym stickit
  • Kuminauhoja
  • Hyvät ’Kunnossa Kaiken Ikää’ –liikuntakorttikuvastot harjoittelun tueksi.

    Hannan pihalla on mahdollisuus pelata petankkia, mölkkyä, frisbeetä ja krokettia sekä heittää tikkaa. Kävelysauvat ovat lainattavissa kuittausta vastaan - ota vaikka kaveri mukaan sauvalenkille!

Hannan Tulevia tapahtumia

Säätilanne

Helsinki
hajanaisia pilviä
1.2 ° C
2.2 °
0 °
77 %
7.2kmh
75 %
to
3 °
pe
4 °
la
5 °
su
5 °
ma
4 °

Hannan Instagram